TDE能力を獲得すると、「出そう」と思うだけでTDE（エネルギー）を出して目的の場所に送ることができます。
エネルギーを自分の身体に向けて出してみましょう。
最初は、顔、目、膝などの部分や、痛みがある部分、傷口などに送ると、エネルギーを感じやすいです。
胃に向けて
①エネルギーを送る前に、胃の感じを覚えておきます。
②胃の10センチくらい前で両手のひらを胃に向けます。手が身体に触れないようにします。
③｢手のひらから出たエネルギーが胃に届いている｣と思いながら、エネルギーを3分くらい出します。
④終わったら、胃の感覚を確認します。胃が温かくなってきた、胃が少し動き出した、胃がスーッとしてきた、などと感じる方が多いです。
目に向けて
①TDEを送る前に、目の感じや見え方を覚えておきます。
②目の10センチくらい前で両手のひらを目に向けます。手がまぶたに触れないようにします。
③｢手のひらから出たエネルギーが両方の眼球全体に届いている｣と思いながら、エネルギーを3分くらい出します。
④終わったら、目の見え方を確認します。目がスッキリした、動きが軽くなった、周囲が明るく見えるようになった、などと感じる方が多いです。